En el ejercicio de la enfermería existe una premisa incuestionable: para poder servir a los demás, primero hay que comenzar por uno mismo. Cuidar de nuestro propio bienestar físico y emocional no es un lujo, sino el primer paso indispensable para transformar con excelencia la vida de quienes más adelante pondrán su salud en nuestras manos.
Con esta convicción, llevamos a cabo con gran éxito la 4ª Jornada de Salud Gotinga como parte activa de nuestro programa institucional de bienestar estudiantil. Fue una jornada enfocada en la atención directa, la prevención y la educación en autocuidado para toda nuestra comunidad académica.
Una Alianza Estratégica por el Bienestar Estudiantil
Esta jornada se consolidó gracias al valioso apoyo y la estrecha colaboración del Centro de Salud Dr. Agustín Hernández Mejía. Unir esfuerzos con el sector de salud pública permite no solo salvaguardar la salud de los alumnos, sino también reforzar los valores de servicio comunitario que distinguen a nuestra casa de estudios.
Durante la actividad, los estudiantes contaron con módulos dedicados a la asesoría, chequeo y orientación médica en áreas prioritarias:
- 🪥 Técnica correcta de cepillado e higiene bucal: Orientación para prevenir afecciones dentales y fomentar hábitos diarios de salud oral.
- 🩸 Toma de muestra de glucosa: Monitoreo preventivo y detección oportuna de alteraciones en los niveles de azúcar en sangre.
- 🥗 Nutrición y alimentación correcta: Recomendaciones prácticas para mantener hábitos alimenticios saludables y un rendimiento óptimo durante las jornadas de estudio y guardia.
- 🩺 Planificación familiar y salud sexual: Información clara, ética y responsable sobre métodos de prevención y cuidado de la salud reproductiva.
Formar Líderes con Conciencia de Autocuidado
Un profesional de la salud integral es aquel que predica con el ejemplo. Al involucrarse activamente en estos chequeos y talleres preventivos, nuestros futuros licenciados experimentan en carne propia la importancia de la medicina preventiva, comprendiendo que el bienestar de la sociedad comienza desde casa y desde las propias aulas universitarias.
Agradecemos de corazón a todos los que nos acompañaron, participaron y compartieron esta jornada de prevención y autocuidado: personal médico del Centro de Salud Dr. Agustín Hernández Mejía, docentes, directivos y estudiantes.
¡Seguimos comprometidos con formar a la nueva generación de profesionales de la salud con ciencia, técnica y humanidad! 🩺💙✨